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赤ちゃんが朝までぐっすり眠る方法

エリザベス・パントリー
おすすめ度:★★★★★
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納得!!
おすすめ度 ★★★★★

作者が4人の母という事で、自分と同じ目線で書かれているので、共感する点も多く無理やり感がないので受け入れやすく読みやすい。



まずは10日間やってみましょう!
おすすめ度 ★★★★★

 泣かせるネンネトレーニングの本は割とたくさんあると思います。
でも私は偶然最初に知ったのがこの本で、ラッキーだったと自信をもって言えます。
私は息子が6ヶ月のときに出会いましたが、
それまでの自分の生活を変える必要がある!とこの本を読んで強く思い、
生活を見直すことから始めました。睡眠の記録は出来る範囲でやりました。

確かに簡単ではありませんが、1時間おきに目覚めていたのが、3時間おきになり、
すんなりと眠れるようになったら文句なし!!
やってみないとわかりません。
エリザベスさんが言うように
「本を読んで勉強しましょう!悪いアドバイスに惑わされないように!」



実践には時間がかなり必要
おすすめ度 ★★★☆☆

出産をし、赤ちゃんをうまく寝せようと思い購入しました。

実際、この本の内容を実践するにはかなりの時間を要します。
あと、チェックシートを作成しなければなりません。

この本の内容にあった言葉は、
『4時間眠るなら立派。朝まで眠ると書いてあるが、そんなことはあるはずもないでしょう!赤ちゃんが眠ると思ったら大間違いですよ?この本は4時間以上寝せる為のものです。ガッカリしましたか?』
とのこと。書き方(問いかけというのでしょうか)もアメリカぽくて、私にはあいませんでした。
教えたいのか、そんな考えやめなさいといいたいのか、疲れる内容でした。
実際、私のウチでは新生児にもかかわらず、6時間寝てくれます。
普通に日本の育児雑誌を購入した方が、子育てにはイイと思いました。
あと、この本の内容を実行するのには時間が必要です。そんな時間は赤ちゃんを持つ母親には無理に近いと思いました。



実践するのはなかなか大変
おすすめ度 ★★★☆☆

4ヶ月の娘がいます。夜中に2回から5回、目を覚ますので困っていました。
この本を見つけた時、「明日からあなたもぐっすり眠れます」
というコピーがとても魅力的で即購入しました。
ところが、書いてあることを実践するのはなかなか大変で
結局今も夜中は3回起きる状況が続いています。
ただ、私だけじゃないのだ、と思えることで精神的には楽になりました。



私が求めていた本
おすすめ度 ★★★★★

こういう本を探していたんです!

泣かせっぱなしにせず、母親もぐっすり眠れる方法を
知りたかったので、本当に買って良かったです。

確かにこの本を読んだからと言って
翌日から赤ちゃんが朝までぐっすり眠れるわけではありません。
でも、紹介されているノウハウは納得がいくし
徐々にうちの子(5ヶ月)も夜よく寝るようになり
今では夜8時から朝6時までぐっすり寝てくれます。

妊娠中にこの本に出会っていれば
最初の数ヶ月の苦労が違っていたかもしれません。
赤ちゃんの睡眠にお困りの方はぜひ読んでみてください。



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