コレはイイ買いモンをしましたよっ！！おすすめ度
★★★★★
わたくしめもついに買いましたよ！
｢ｻｰﾌﾎﾞｰｲFD003｣！
いや〜、ほんと(・∀・)イイ！久々に良い買いモンをしました。
恐れていた英語の説明書もリニューアルされたのか、読みやすい日本語版になってて、リモコンもすこぶる快調。海をイメージした青色のLEDもカッコ良くて綺麗！
お世辞にも軽いとは言えないボディですが、全体重を預け、足の裏から体全体を揺さぶることを考えると、これぐらい重量感があって当然で、とっても安心です。
また、実際わたくしサーフィン歴も6年になりますが、このマシンでは、はなから波の再現なんて無理だろうと決め付けておりまして、単なるメタボリ対策にと購入しました。
しかしこのマシン、実際の冬場の日本海の荒波を再現してるって感じで、バランスの取り方とか、あせらずに非常によく学べて、たいへん良いｲﾒﾄﾚになりました。(実際の海では、波に乗れてる時間なんてほんの数秒しかないですから(^^;))
なかなか波のない日は、これ乗ってるだけで十分ストレス解消にもなります。
また、自動で強弱が切り替わるモードでは、冬場のスノボー練習にも使えそうですね。不安定な雪面での急エッジのひっかかりなんかは、これで練習すれば、対処法なんかがマスターできそうです。
そして最後に、気になる効き目ですが、サーフスタイルで乗ると、足の特にヒザとふくらはぎはカンペキに引き締まります。もうこれ以上は鍛えなくてもよいくらいです。
しかし、お腹まわりまでは流石になかなか効きませんね。
そんな時、わたくしは、先ず直立不動で立ち、両手を頭の上で合わせ(上半身だけデューク更家ポーズみたいにして)、あとは揺れに身を任せるようにしてます。
腹斜筋が刺激され、かなりイイ感じに横腹に効きますよ。最近はあきらめてたメタボリも解消してきてます☆
ホントこれからも、がんばって乗りすぎて、潰れるくらい続けて行こうと思います。
もちろん壊れたら同じのを買い換えますよ(^o^)
思ってた以上に満足おすすめ度
★★★★★
持ち運びには一苦労ですが、定位置においておけばいいし、なにしろガッシリしていて良いです。
膝をピンとはって乗ると、太ももやお尻やウエストに効いていて小刻みなフラダンスのような感じです。
３段階目にすると更に太もも〜お尻がかなり揺れて効果大です。
膝をまげて乗ると、ふくらはぎやひざ上のあたり、腹筋に効きます。
馬型と迷いましたが、下半身全体をひきしめたかったのでこっちにして正解でした。
はじめる前にウエストや太もものサイズを測っておいて
数ヶ月後などにまた測定してみるのも一つの楽しみとしていいですね。
なんと言っても利点はテレビを見ながらできるのと、15分で自動的にとまってくれるので、
苦痛にならずに毎日続けられるというところです。
ただ、ご飯を食べた後は気持ち悪くなるのでやめたほうがいいです！
概要
新しいフィットネスのカタチ
乗って、揺られて、バランスをとる。「サーフボーイ」は波乗りをモデルに開発されたフィットネスマシーン。 上下、前後、左右する体の動きを安定させようとすることにより、 筋肉運動ならびに全身有酸素運動が室内で手軽にできる。
継続して使用することで効果的に
自動で動くサーフボーイの上に立ち、グリップコードを持って上下左右に腕を伸ばしたり、 からだ全体を大きく動かせながらバランスをとる「リズム＆バランス」運動。 この簡単な運動を継続することで「太もも」「ふくらはぎ」「腰まわり」等のシェイプアップにも効果的。
お好みに合わせて
効果的にプログラムされた自動コースや、3段階（速・中・遅）の速度選択が可能。首からかけられるコンパクトなリモコンで簡単操作。運動量増加のためのゴムグリップコードも付属し、お好みに合わせた運動が可能。
このような方におすすめ
●足・腰の弱さを鍛えたい方
●脚をシェイプアップさせたい方
●運動不足を気にされる方
コンパクト、かつ経済的
幅約76ｃｍ×奥行約36ｃｍ×高さ約20ｃｍのコンパクト設計。また、1日1時間の使用で1ヶ月あたりの電気代は約32円で、毎日気軽に運動できる。 |  |
使用例
